Sledujte kalorie a aktivitu

Popis

ChatGPT je všestranný nástroj pro sledování kalorií a aktivity. Může poskytnout širokou škálu doporučení na základě individuálních potřeb a cílů. Díky své schopnosti sledovat a monitorovat pokrok může ChatGPT uživatelům pomoci činit informovaná rozhodnutí o dietě a cvičení a zůstat motivovaní k dosažení svých fitness cílů.

Návod

  1. Vyberte si prompt, který specifikuje vaše potřeby.
  2. Klikněte na tlačítko „Vyplnit„.
  3. Vyplňte příslušná pole, která jsou v promptu zvýrazněna.
  4. Klikněte na tlačítko „Vygenerovat“ a zobrazí se kompletní prompt s vašim relevantním textem.
  5. Následně klikněte na tlačítko zkopírovat do schránky.
  6. Nyní klikněte na tlačítko „Přejít do ChatGPT
  7. Přihlašte se ke svému účtu a vložte do chatu vygenerovaný prompt. Použijte zkratku CTRL+V

Tipy

Řiďte se těmito pokyny, abyste maximalizovali své zkušenosti a odemkli plný potenciál svých konverzací s ChatGPT.

Použijte ChatGPT k nastavení dosažitelných cílů a sledování pokroku. To vám pomůže zůstat motivovaní a soustředit se na svou fitness cestu.

Když žádáte o doporučení, poskytněte co nejvíce informací. To pomůže ChatGPT poskytovat přesnější a přizpůsobené rady.

Experimentujte s různými stravovacími plány a cvičebními rutinami, abyste zjistili, co vám nejlépe vyhovuje. ChatGPT může poskytnout vedení, ale v konečném důsledku máte kontrolu nad svou vlastní kondiční cestou.

Obsah pouze pro odběratelé

Pokud chcete odemknout přístup, musíte si zakoupit předplatné. Pokud máte předplatné zakoupeno, tak se stačí přihlásit.