Popis
Návod
- Vyberte si prompt, který specifikuje vaše potřeby.
- Klikněte na tlačítko „Vyplnit„.
- Vyplňte příslušná pole, která jsou v promptu zvýrazněna.
- Klikněte na tlačítko „Vygenerovat“ a zobrazí se kompletní prompt s vašim relevantním textem.
- Následně klikněte na tlačítko zkopírovat do schránky.
- Nyní klikněte na tlačítko „Přejít do ChatGPT„
- Přihlašte se ke svému účtu a vložte do chatu vygenerovaný prompt. Použijte zkratku CTRL+V
Tipy
Řiďte se těmito pokyny, abyste maximalizovali své zkušenosti a odemkli plný potenciál svých konverzací s ChatGPT.
Buďte konkrétní ohledně svých spouštěčů úzkosti: Když používáte ChatGPT k řešení úzkosti z veřejného mluvení, je důležité být co nejpřesnější ohledně toho, co vaši úzkost spouští. To může pomoci ChatGPT poskytovat personalizovanější rady a strategie, které jsou přizpůsobeny vašim jedinečným potřebám.
Procvičte si vizualizační techniky: Vizualizace může být mocným nástrojem pro snížení úzkosti a budování důvěry. Zkuste si představit, že předvedete úspěšnou prezentaci, představte si, že jste klidní, sebevědomí a poutaví. Čím živěji si tento scénář dokážete představit, tím efektivnější bude vizualizace.
Udělejte malé kroky: Překonání úzkosti z mluvení na veřejnosti může být postupný proces a je důležité být trpělivý a vytrvalý. Začněte tím, že si stanovíte malé cíle, například přednesete krátkou prezentaci důvěryhodnému příteli nebo kolegovi, a postupně se propracujte k náročnějším řečnickým setkáním. Oslavte své úspěchy na cestě a nenechte se odradit neúspěchy.
Obsah pouze pro přihlášené
Pokud chcete odemknout přístup, musíte si zakoupit předplatné nebo absolvovat můj workshop či školení.
Pokud máte předplatné zakoupeno, tak se stačí přihlásit.